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12-092025云南怒江借五张“旅居牌”推动旅游升级，前十月旅居游客增长超五成近日，云南省怒江傈僳族自治州文化和旅游局透露，该州正积极推动旅游业从传统观光向深度旅居体验转型。依托独特的峡谷地貌、丰富的生物多样性及多彩的民族文化，怒江着力打好乡村、体育、度假、文艺与边境幸福五张“旅居牌”，提升旅游吸引力与舒适度。数据显示，今年1至10月，全州累计接待游客867.7万人次，其中旅居游客达1.76万人，同比增长53.8%。作为全国唯一的傈僳···..
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12-092025中瑞医疗创新合作活动在苏州举行 共话行业未来近日，首届“中瑞创新日：共创变革性医疗”活动于江苏苏州举办。活动期间，罗氏诊断亚太生产基地和研发中心也迎来了成立十周年的纪念。瑞士在靶向疗法、基因技术等领域具有全球领先地位，此次活动进一步促进了中瑞两国在医疗健康领域的交流与合作。罗氏诊断作为世界500强企业瑞士罗氏集团的重要业务板块，于2015年在苏州工业园区设立了生产基地，并于2018年启动了亚太研发中心···..
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12-092025食品“零添加”标签存误导 新国标本月出台规范如今，越来越多的消费者在选购食品时倾向于查看配料表，并将“零添加”视为更健康的选择。然而，这一流行标签的具体含义并不明确，反而可能成为营销噱头，对消费者造成误导。在超市中，标注“零添加”“配料干净”的食品往往被摆在显眼位置。但专家指出，我国现行的食品安全标签标准并未对“零添加”作出明确定义，该表述本身并非严谨的术语。商家宣称的“零添加”通常指生产过程中未额外···..
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12-082025厦门构建智慧养老服务体系 提升居家养老幸福感“现在每月有就餐补贴，助餐点就在家附近，能吃上热乎饭菜；社区助老员每周上门陪伴聊天、帮忙打扫，服务特别周到。”家住厦门湖里区的陈贝金老人，对社区提供的养老服务连连称赞。近年来，厦门市持续推进养老服务体系建设，着力完善城乡四级养老网络，打造“15分钟养老服务圈”，并通过智慧平台提升服务管理与质量。目前，全市已设立长者餐厅近500个，配备助老员千余人，为老年人提···..
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10-202025健康提示：呼吸道传染病预防要点秋冬季是呼吸道传染病高发期。根据监测数据，目前我国呼吸道传染病疫情整体处于较低水平，但仍需注意防范新型冠状病毒、呼吸道合胞病毒等病原体。为有效预防呼吸道传染病，建议公众采取以下防护措施：保持良好的个人卫生习惯至关重要。咳嗽或打喷嚏时注意遮掩口鼻，使用纸巾、手肘等遮挡。勤洗手，避免用手直接接触眼睛、鼻子和口腔等部位。养成健康生活方式有助于增强免疫力。保持均衡饮···..
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10-192025早上喝粥没营养？三类食物别碰，这几样更健康早上不吃早餐，身体就像没油的车，跑不远！很多人觉得自己时间紧，早上随便对付一口，或者直接不吃，以为省事。其实，早上是给身体“加油”的关键时刻，早餐吃得好，身体一天都有劲儿。偏偏有些人爱喝大米粥，觉得简单又管饱，可这东西真有营养吗？今天咱们就来聊聊，早餐吃啥才真对身体好。大米粥是很多家庭的早餐老朋友，热乎乎一碗下去，肚子舒服，心也暖。可惜，营养上它有点“偷懒”···..
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10-182025人工智能赋能外语教育 全国外国语学校共探转型路径近日，全国外国语学校工作研究会第39届年会在山西太原举行。本届年会以"人工智能时代外国语学校的实践与思考"为主题，汇聚了来自全国各地外国语学校的教育专家和一线教师，共同探讨人工智能技术如何重塑外语教育生态。太原市外国语学校党委书记在开幕致辞中表示，面对人工智能带来的教育变革，教育工作者需要坚守育人初心，同时积极探索新技术与外语教学的深度融···..
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10-172025眼睛真的不会长大吗？专家澄清认知误区近日，一则关于“眼睛是唯一不会长大的器官”的话题引发网络热议。不少网友分享经历，称小时候眼睛显大，成长过程中却逐渐变得不明显。这一说法是否科学？记者采访了眼科专家。专家指出，该说法并不准确。人的眼球是一个近似球体，其前后径——即眼轴，会随年龄增长发生变化。新生儿眼轴长度约为16.5毫米，经过0-3岁的快速发育期，到3岁时可达21.5毫米左右。3-12岁进入缓···..
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10-162025颈椎病呈年轻化趋势，专家揭示养护关键10月16日世界脊柱日来临之际，专家指出，颈椎病已不再是中老年群体专属，正逐渐演变为全年龄段都需警惕的现代生活方式病。南京明基医院骨科中心副院长田纪伟教授提醒，颈椎作为脊柱最顶端且最精细的节段，亟需从日常细节开始全面守护。病例警示：异常发育遇上颈椎退变40多岁的季先生饱受眩晕困扰，头部轻微转动便感觉天旋地转，甚至恶心呕吐。经田纪伟教授诊断，其病因在于先天性单···..
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10-142025全国首设婴幼儿发展管理本科专业，破解托育人才短缺难题今年开学季，陕西学前师范学院迎来了一批特殊的新生——全国首个普通本科“婴幼儿发展与健康管理”专业的首批学生。这一新专业的设立，旨在应对当前社会托育服务需求与专业人才短缺之间的矛盾，为婴幼儿照护领域培养高层次专业力量。该专业负责人介绍，目前我国三岁以下婴幼儿数量约三千万，其中超过三成家庭有托育需求，但实际入托率不足8%，供需差距显著。在此背景下，学校经过充分论···..
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10-142025真空包装玉米走俏市场，科学加工锁住八成营养近年来，玉米因其健康、低脂的特点，逐渐成为许多人日常饮食的选择。随着消费需求增长，各类加工玉米产品也纷纷上市，其中真空包装玉米因保质期长、食用方便，尤其受到关注。在超市货架上，真空玉米与新鲜玉米、冷冻玉米等产品一同陈列，价格差异明显。例如，普通新鲜玉米每850克约6.9元，而部分真空包装的有机糯玉米，400克售价就接近20元。尽管价格偏高，仍有不少消费者认为···..
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10-132025山东航空学院深化体教融合 构建多元体育育人新体系为贯彻落实国家《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》精神，山东航空学院体育学院积极推进体育教育改革，通过课程创新、实践强化与思政引领，构建多元融合的体育育人体系，助力学生全面发展。学院明确“健康第一、融合育人”的体育教育目标，着力打破体育与教育的壁垒。通过参与山东省人才技能提升共同体建设，促进产业与教育链衔接，拓展体育人才培养路径。同时，积极引入社会资···..
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10-122025深秋警惕心血管变“脆弱”时值深秋，昼夜温差大，突发心血管疾病的风险也随之升高。医生提醒，若活动时出现胸闷、胸痛、心悸、下肢浮肿，以及不明原因的乏力、气短，或者口角歪斜、言语不清等症状，且持续不能缓解，请立即就医。“高血压、冠心病、心梗、心源性脑梗塞、心衰等都属于心血管疾病的范畴。”宁夏医科大学总医院心内科主任医师王竟靖说，随着气温下降，血管遇冷容易收缩痉挛，导致血压升高，加重心脏负···..
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10-112025宁夏职业技术大学正式成立 首批开设五个职业本科专业近日，宁夏职业技术大学正式挂牌成立。该校是在宁夏职业技术学院基础上，经教育部批准设立的全日制职业本科高校，标志着宁夏职业教育发展迈上新台阶。根据教育部批复文件，学校首批设置机械电子工程技术、现代物流管理、大数据与会计、动物医学及中药制药五个职业本科专业。学校规划全日制在校生规模为8500人，将重点培养高素质技术技能人才。据了解，新成立的宁夏职业技术大学是一所···..
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10-102025福州“科学之夜”点亮假期 互动科普激发青少年探索热情近日，福建科技馆"科学之夜"主题活动圆满落幕。这场以人工智能为主题的科普盛宴，通过无人机表演、机器人互动、科幻观影等30余项体验项目，为市民带来别具特色的夜间科普体验。夜幕下的科技馆变身科学乐园。馆外夜空成为天然幕布，无人机编队以精准飞行动作勾勒出绚丽图案；馆内竞技氛围浓厚，无人机足球赛吸引众多参与者操控球形飞行器完成射门，迷你四驱车赛道···..
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10-092025告别节后综合征，三招助你快速回归工作状态国庆长假结束，重返工作岗位的第一天，不少人都出现了身心不适的状况。从悠闲的假期模式切换到紧张的工作节奏，身体和心理都需要一个适应过程。识别节后综合征节后综合征是假期结束后重返工作岗位时出现的适应障碍，常见表现包括：失眠犯困、疲惫乏力；焦虑烦躁、情绪低落；食欲不振、消化不良等。这些症状通常在假期结束后的一两天内出现，是身心对工作状态的自然反应。重建规律作息假期···..
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10-082025银龄讲学计划全国推进 7000 名退休教师将赴乡村任教日前，教育部、财政部联合印发《关于做好 2025 年银龄讲学计划有关实施工作的通知》，明确 2025 年计划招募 7000 名优秀退休教师赴乡村讲学，目前湖北、四川、浙江、甘肃等多地已启动招募工作。该计划实施范围以县为基本单位，重点面向脱贫地区、民族县、革命老区县等教育薄弱区域，受援学校均为县镇和农村学校，部分省份可酌情将普通高中纳入范围。招募对象以退休校长···..
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10-072025甲状腺开始癌变，不是看疼不疼！医生：若出现6个症状或已患癌，多留意甲状腺这个“蝴蝶状”的小器官，平时安静得让人忘记它的存在。可一旦它闹起脾气来，身体发出的警.报信号却常常被我们忽略。很多人以为甲状腺癌一定会疼痛，其实真相恰恰相反——无声的异常才是更危险的信号！一、甲状腺癌的六大隐匿信号1、颈部异常隆起在锁骨上方突然出现不痛不痒的肿块，质地较硬且边界不清。这种肿块可能随着吞咽上下移动，要特别注意生长速度快的肿块。2、声音持续···..
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10-062025体内有癌，身体往往会出现6个特殊标志，占的越多，患癌风险越大当身体突然出现一些异常变化时，很多人会安慰自己"可能是最近太累了"。但有些症状确实需要引起重视，它们可能是身体在发出求.救信号。一、不明原因的体重骤减1、警惕突然消瘦在没有刻意节食或增加运动的情况下，如果3个月内体重下降超过5%，就需要特别注意。某些肿瘤会加速身体代谢，导致营养被大量消耗。2、伴随症状要留意如果体重下降同时伴有食欲减退、乏···..
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10-0520256种早餐多吃容易堵塞血管，中老年人再爱吃都要管住嘴血管怎么堵的？听上去可能是个简单的问题，但在我多年的医疗工作经验中，我发现，很多人根本没意识到，平时的饮食习惯，尤其是早餐，可能是血管堵塞的“罪魁祸首”。在我这几十年医者生涯里，接触到许多因早餐不当饮食导致心血管问题的患者，不得不说，很多人对早餐的重视程度远远不够。吃错了早餐，血管就慢慢堵了，血压就悄悄升高，甚至引发一系列心脑血管疾病。这不仅仅是“吃得饱”那···..
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